Adoptons les bons réflexes !

Les fortes chaleurs peuvent avoir des conséquences graves sur la santé, notamment chez les personnes âgées, les enfants, les personnes fragiles ou isolées.

👉 Pour se protéger pendant les épisodes de chaleur :

✅ Buvez de l’eau régulièrement, même sans soif

✅ Fermez volets et fenêtres en journée

✅ Aérez la nuit et tôt le matin

✅ Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes

✅ Restez dans des lieux frais autant que possible

✅ Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches et voisins vulnérables

⚠️ Les signes d’alerte :

Fatigue inhabituelle, maux de tête, vertiges, crampes, forte fièvre… En cas de malaise, appelez immédiatement les secours.

📞 Urgences : 15

📞 Numéro canicule : 0 800 06 66 66 (appel gratuit)

En période de chaleur, la solidarité est essentielle. Restons vigilants et prenons soin les uns des autres 💛

Dernière mise à jour : 27.05.2026

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